Beneficios fisiológicos:
1 - Reduce el consumo de oxígeno.
2 - Disminuye la frecuencia respiratoria.
3 - Aumenta el flujo de sangre y disminuye el ritmo cardíaco.
4 - Aumenta la tolerancia al ejercicio.
5 - Mayor relajación física.
6 - Bueno para las personas con presión arterial alta.
7 - Reduce los ataques de ansiedad.
8 - Disminuye la tensión muscular.
9 - Ayuda a las enfermedades crónicas como alergias, artritis, etc
10 - Reduce los síntomas del síndrome pre-menstrual.
11 - Ayuda en el la curación de una operación
12 - Mejora el sistema inmunológico.
13 - Reduce la actividad de los virus y la angustia emocional
14 - Mejora la energía, la fuerza y el vigor.
15 - Ayuda a bajar de peso.
16 - Reducción de los radicales libres, menos daño a los tejidos
17 - Mayor resistencia de la piel .
18 - Disminución de los niveles de colesterol, reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.
19 - Mejora el flujo de aire a los pulmones, lo que facilita la respiración.
20 - Disminuye el proceso de envejecimiento.
21 - Mayores niveles de DHEAS (dehidroepiandrosterona)
22 - Prevención del dolor frente a enfermedades crónicas
23 - Menor sudoración.
24 - Cura dolores de cabeza y migrañas.
25 - Mejor funcionamiento del cerebro
26 - Menor necesidad de asistencia médica
27 - Menos energía desperdiciada
28 - Mayor concentración actividades deportivas
29 - Alivio significativo del asma
30 - Mejora del rendimiento en los eventos deportivos
31 - Ayuda a lograr el su peso ideal
32 - Armoniza el sistema endocrino
33 - Relaja el sistema nervioso
34 - Produce cambios beneficiosos duraderos en la actividad eléctrica del cerebro
35 - Puede ayudar a combatir la infertilidad.
1 - Reduce el consumo de oxígeno.
2 - Disminuye la frecuencia respiratoria.
3 - Aumenta el flujo de sangre y disminuye el ritmo cardíaco.
4 - Aumenta la tolerancia al ejercicio.
5 - Mayor relajación física.
6 - Bueno para las personas con presión arterial alta.
7 - Reduce los ataques de ansiedad.
8 - Disminuye la tensión muscular.
9 - Ayuda a las enfermedades crónicas como alergias, artritis, etc
10 - Reduce los síntomas del síndrome pre-menstrual.
11 - Ayuda en el la curación de una operación
12 - Mejora el sistema inmunológico.
13 - Reduce la actividad de los virus y la angustia emocional
14 - Mejora la energía, la fuerza y el vigor.
15 - Ayuda a bajar de peso.
16 - Reducción de los radicales libres, menos daño a los tejidos
17 - Mayor resistencia de la piel .
18 - Disminución de los niveles de colesterol, reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.
19 - Mejora el flujo de aire a los pulmones, lo que facilita la respiración.
20 - Disminuye el proceso de envejecimiento.
21 - Mayores niveles de DHEAS (dehidroepiandrosterona)
22 - Prevención del dolor frente a enfermedades crónicas
23 - Menor sudoración.
24 - Cura dolores de cabeza y migrañas.
25 - Mejor funcionamiento del cerebro
26 - Menor necesidad de asistencia médica
27 - Menos energía desperdiciada
28 - Mayor concentración actividades deportivas
29 - Alivio significativo del asma
30 - Mejora del rendimiento en los eventos deportivos
31 - Ayuda a lograr el su peso ideal
32 - Armoniza el sistema endocrino
33 - Relaja el sistema nervioso
34 - Produce cambios beneficiosos duraderos en la actividad eléctrica del cerebro
35 - Puede ayudar a combatir la infertilidad.
Beneficios psicológicos:
36 - Construye confianza en sí mismo
37 - Aumenta el nivel de serotonina, influye en el estado de ánimo y el comportamiento.
38 - Resuelve las fobias y miedos
39 - Ayuda a controlar el propio pensamiento
40 - Ayuda a la atención y la concentración
41 - Aumenta la creatividad
42 - Aumento de la coherencia de las ondas cerebrales .
43 - Mejora de la capacidad de aprendizaje y la memoria.
44 - Aumento de la sensación de vitalidad y rejuvenecimiento.
45 - Aumento de la estabilidad emocional.
46 - Mejora en las relaciones
47 - Envejecimiento de mente más lento
48 - Más fácil de eliminar malos hábitos
49 - Desarrolla la intuición
50 - Aumento de la productividad
51 - Mejora de las relaciones en el hogar y en el trabajo
52 - Capacidad para valorar la mejor opción en una circustancia.
53 - Ayuda a ignorar temas menores
54 - Aumento de la capacidad de resolver problemas complejos
55 - Purifica tu persona
56 - Desarrolla la fuerza de voluntad
57 - Mayor comunicación entre los dos hemisferios del cerebro
58 - Reacción más rápida y con mayor eficacia frente a un momento estresante.
59 - Aumenta la capacidad de percepción
60 - Mayor tasa de crecimiento de la inteligencia
61 - Aumento de la satisfacción en el trabajo
62 - Aumento de la capacidad para el contacto íntimo con sus seres queridos
63 - Disminución de una posible enfermedad mental
64 - Comportamiento más sociable
65 - Menor agresividad
66 - Ayuda para dejar de fumar, la adicción al alcohol...
67 - Reduce la necesidad y la dependencia de las drogas, las píldoras y productos farmacéuticos
68 - Necesidad de menos horas de sueño para recuperarse de la privación del sueño
69 - Requiere menos tiempo para conciliar el sueño, ayuda a curar el insomnio
70 - Aumenta el sentido de responsabilidad
71 - Reduce el enfado
72 - Disminución en el pensamiento inquieto
73 - Disminución de la tendencia a preocuparse
74 - Aumenta la capacidad de escucha y empatía
75 - Ayuda a hacer juicios más precisos
76 - Mayor tolerancia
77 - Lleva a actuar de manera considerada y constructiva
78 - Personalidad más estable y equilibrada
79 - Desarrolla la madurez emocional
36 - Construye confianza en sí mismo
37 - Aumenta el nivel de serotonina, influye en el estado de ánimo y el comportamiento.
38 - Resuelve las fobias y miedos
39 - Ayuda a controlar el propio pensamiento
40 - Ayuda a la atención y la concentración
41 - Aumenta la creatividad
42 - Aumento de la coherencia de las ondas cerebrales .
43 - Mejora de la capacidad de aprendizaje y la memoria.
44 - Aumento de la sensación de vitalidad y rejuvenecimiento.
45 - Aumento de la estabilidad emocional.
46 - Mejora en las relaciones
47 - Envejecimiento de mente más lento
48 - Más fácil de eliminar malos hábitos
49 - Desarrolla la intuición
50 - Aumento de la productividad
51 - Mejora de las relaciones en el hogar y en el trabajo
52 - Capacidad para valorar la mejor opción en una circustancia.
53 - Ayuda a ignorar temas menores
54 - Aumento de la capacidad de resolver problemas complejos
55 - Purifica tu persona
56 - Desarrolla la fuerza de voluntad
57 - Mayor comunicación entre los dos hemisferios del cerebro
58 - Reacción más rápida y con mayor eficacia frente a un momento estresante.
59 - Aumenta la capacidad de percepción
60 - Mayor tasa de crecimiento de la inteligencia
61 - Aumento de la satisfacción en el trabajo
62 - Aumento de la capacidad para el contacto íntimo con sus seres queridos
63 - Disminución de una posible enfermedad mental
64 - Comportamiento más sociable
65 - Menor agresividad
66 - Ayuda para dejar de fumar, la adicción al alcohol...
67 - Reduce la necesidad y la dependencia de las drogas, las píldoras y productos farmacéuticos
68 - Necesidad de menos horas de sueño para recuperarse de la privación del sueño
69 - Requiere menos tiempo para conciliar el sueño, ayuda a curar el insomnio
70 - Aumenta el sentido de responsabilidad
71 - Reduce el enfado
72 - Disminución en el pensamiento inquieto
73 - Disminución de la tendencia a preocuparse
74 - Aumenta la capacidad de escucha y empatía
75 - Ayuda a hacer juicios más precisos
76 - Mayor tolerancia
77 - Lleva a actuar de manera considerada y constructiva
78 - Personalidad más estable y equilibrada
79 - Desarrolla la madurez emocional
Beneficios espirituales:
80 - Ayuda a mantener las cosas en perspectiva
81 - Proporciona tranquilidad, felicidad
82 - Ayuda a descubrir su propósito
83 - Aumento de la auto-realización.
84 - Aumento de la compasión
85 - Crecimiento de la sabiduría
86 - Una mayor comprensión de sí mismo y los demás
87 - Aporta armonía en cuerpo, mente y espíritu.
88 - Se incrementa el nivel de relajación espiritual
89 - Aumento de la aceptación de uno mismo
90 - Ayuda a aprender el perdón
91 - Los cambios de actitud frente a la vida
92 - Creación de una relación más profunda con tu Dios
93 - Alcanzar la iluminación
94 - Mayor espiritualidad interna
95 - Ayuda a vivir en el momento presente
96 - Mayor profundidad y capacidad para el amor
97 - Descubrimiento de la energía y la conciencia más allá del ego
98 - Sentido interno de conocimiento y garantía.
99 - Experiencia de la "Unidad "
100 - Aumenta la sincronicidad de tu vida
80 - Ayuda a mantener las cosas en perspectiva
81 - Proporciona tranquilidad, felicidad
82 - Ayuda a descubrir su propósito
83 - Aumento de la auto-realización.
84 - Aumento de la compasión
85 - Crecimiento de la sabiduría
86 - Una mayor comprensión de sí mismo y los demás
87 - Aporta armonía en cuerpo, mente y espíritu.
88 - Se incrementa el nivel de relajación espiritual
89 - Aumento de la aceptación de uno mismo
90 - Ayuda a aprender el perdón
91 - Los cambios de actitud frente a la vida
92 - Creación de una relación más profunda con tu Dios
93 - Alcanzar la iluminación
94 - Mayor espiritualidad interna
95 - Ayuda a vivir en el momento presente
96 - Mayor profundidad y capacidad para el amor
97 - Descubrimiento de la energía y la conciencia más allá del ego
98 - Sentido interno de conocimiento y garantía.
99 - Experiencia de la "Unidad "
100 - Aumenta la sincronicidad de tu vida
